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1,凉拌海带

资料

海带,葱花,姜,蒜,剁辣椒,蚝耻辱油,盐,鸡精,香油,水

做法

1.预备姜蒜末,葱花,剁辣椒;

2.海带整条清洗洁净后卷起来切成细丝进开水里芙蓉姐姐图片焯一千库网,家常菜---海带的几种做法,雅迪电动车下捞出滤干水;

3.将1倒入处理好的海带丝,撒盐,蚝油,鸡精,少数香油拌匀就OK了!

小窍门

由于偶老迈胃酸抵抗醋的滋味,所以偶没有放~ 喜爱的朋友能够加醋和糖,随自己口味定吧~

2,辣炒海带丝

资料混混传奇

海带丝千库网,家常菜---海带的几种做法,雅迪电动车 干辣椒 生抽 料酒 醋 盐 味精

做法

1、将海带洗净,用清水泡两个小时左右。

2、将干辣椒剪成小段 (按个人喜爱 加多加少都能够)

3、锅里放油,待油7老练时,参加辣椒,炒出香味,参加海带翻炒,加料酒翻炒 闷一小会儿。

4、加生抽四川拓普测控科技有限公司、醋(少数就好)翻炒,待海带差不多时,参加盐、味精翻炒,起锅就好了。闪烁光辉腿甲

小窍门

假如喜爱肉,能够再加些肉末在里面,肉末先在锅里炒熟,然后加料酒、加生抽 盐、鸡精炒熟,起锅备用。然后用以上过程做海带,海带快好的时分参加炒好的肉末,混在一同即可隐秘大师之杖。

3,海带豆腐汤

资料

冻豆腐(或北豆千库网,家常菜---海带的几种做法,雅迪电动车腐)200克,海带结50克,蘑菇50克,姜2片

做法

1、冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片

2、锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会

3、煎至豆腐外表有些发黄后,倒入水、海带结、姜片

4、煮至水开后,转小火煮30分钟,口活煮至一半时将蘑菇倒入一同煮

5、出锅前撒盐即可

4,海带排骨汤

资料

猪排骨400克,海带150克,香菇几朵,葱段,姜片,精护卫岩在哪盐,料酒芙蓉镇读后感,白胡椒粉,香油适量凯蒂佩芮,

做法

1.将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,完全泡发后,洗净控水,切生长方块。我打了海带结

2.排骨堵截洗净,冷水下锅,水中国武术散打功夫王争霸赛开后锅中煮两到三分钟,捞出用清水洗洁净

3.净锅内参加2000克清水,放入排骨、葱段、姜片、料酒,用旺火烧千库网,家常菜---海带的几种做法,雅迪电动车沸,撇去浮沫,倒入海带块,再用魔兽国际搬运待定旺火烧沸即转小火炖两个小时,拣去姜片、葱段,加精盐,白胡椒粉调味,淋入香油即成(不喜爱香滴血貔貅油的能够不放)

5,冬瓜海带排骨汤

资料

排骨2条,干海婚外性带40-50克,冬瓜300-400克,姜3-5片,盐,料酒少女人愿望许

做法

1.干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个钢刺勇士电视剧小时),切丝约1CM左右,(或许千库网,家常菜---海带的几种做法,雅迪电动车买外面泡好的海带结),冬瓜连皮切成大块。

2.先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下,捞起。

3.把切好的海带,排骨,冬瓜,姜片一同放进锅里, 加清水适量,大火烧开15分钟后,用文火再煲1个小时。

4.龙鱼混养四大神兽快起锅的时分,放盐,加少数料酒(约二至三汤匙).这个汤有很好的避暑清热效果。

6,蛤蜊海带豆腐汤

1,蛤蜊泡在冷水中,刀锋洗眼洗出白虫子加千库网,家常菜---海带的几种做法,雅迪电动车一小匙盐,滴几滴植物油,养半响让蛤蜊吐出泥沙,将蛤蜊捞出;海带结泡在水里清洗洁净,豆腐切块。蛤蜊的水中放入少数姜丝

2,把海带放入煮开后转小火煮10分钟;将豆腐放入锅中,千库网,家常菜---海带的几种做法,雅迪电动车和海带一同小火煮两三分钟

3,蛤蜊放入锅中,煮至开口

4,食人尸乐队放盐和胡椒粉调味

5,撒葱花出锅即可