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出生在一个不在海边的城市,注定了吃海鲜要肉痛,然而偏偏我们一家人都喜欢重活之我欲为王吃海鲜,而虾子更是三天两头出现在餐桌上,亏什么都不能药帮韩闲亏了自己的胃啊,都说女人的脸是最花钱的数字军团再聚还珠,可是我?胃是最花钱的,不对,应该是嘴巴,该减肥的季节真是罪过啊,

好了,首先来说说主武神海啸要原材料,这个是来自东山岛海域的斑节虾,斑节虾也叫竹节虾、花虾、花尾虾、斑节虾、车虾,虾体较小的称为虾钱。斑节虾很好辨认,虾体是蓝褐色的横斑花纹,尾尖是鲜艳的蓝色。额角微微呈正陈旧的眼罩弯弓形。竹节虾甲壳较厚,营养价值与其他的主要虾类相近。

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营口算题,丰胸,支付宝五福养物质。如果把它们与含有飞笛智投鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结刘军seo合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

对于虾,烹饪方式也有很多,烧、炒、炖、煮、烤、煎、炸等等,今天就跟大家唠唠蒜蓉虾,不管是蒜蓉开边虾,蒜蓉烤虾,蒜蓉丝瓜什么的,这个方法都可以的,

配三明十八寨料有青红椒、小葱、大蒜!

一、先做准备工作:

1、首先把虾清洗干净,然后把虾头上的虾刺去掉,不能pier999扎到我家妹子

2、然后把虾对破开,斑节虾比较大,就不能像在超市里面买的基围虾那样,拿来做开边虾,然后把内脏,虾线清理干净。

3、虾打理好之后,准备打底的东西,一般来说用粉丝,先在水里发开,如果时间充墨痕黄宗泽裕,就冷水发,时间比较短,煮软就是。

4、我时间紧,粉丝是直接煮的,然后凉水冷却后沥干,加入少许的盐,鸡汁,胡椒面搅拌均匀,使其有底味。

5、再把清理好的虾,摆放上去爱琪琪,不要重叠。

6、青红椒切丁,大蒜十辦上下,直接剁细。

7、准备水豆粉,很多人在问我什么木灵仙道是水豆粉,就是用一般普通的豆粉打湿水,就是水豆粉。。。

8、蚝油就是超慕容多肉市买的李锦记,48一瓶的旧庄蚝油,这种蚝油不含有酱油,挡雪板盐分低一些,蚝汁比例多,口感和香醇程度好得多,我家有三种蚝油,做海鲜的用的就比较好,做素菜的一般都是8-20之间的蚝油。OK,什么都侧拉吊环准备齐全了。

二、做蒜蓉酱

1、首先锅里德美亚1号下色拉油,油温起来后,把大蒜倒进去炒香。

2推推棒优酷空间、炒香之后,加入蚝油,,搅拌均匀。

3、然后加入一下勺子水,小火熬2分钟,让蒜味完全出来,这个时候就可以夏燕生调味了,白糖少许,盐,鸡汁,胡椒面,然后倒入水豆粉勾芡。

4、加入青红椒颗粒。然后搅拌均匀后就可美树林地板以起锅了,这个蒜蓉酱就做好了。

三、蒜蓉酱舀在虾肉上,上笼蒸10分钟。

最后出锅,撒上葱花,用滚油炸油淋上,这道菜就搞定了。